幫助武漢試管嬰兒入睡的技巧
2021/11/25 11:07:05 點擊：
育嬰師提倡過一種5s哄睡法，分為5個步驟，能有效的幫助武漢試管嬰兒快速入睡。戒除抱睡的效果并不是立竿見影的，武漢試管嬰兒從抱睡到自主入睡的過程是逐步過渡的。如果在戒除抱睡的過程中存在困難，武漢試管嬰兒媽媽可以嘗試引入這 4 種小技巧，給武漢試管嬰兒提供溫暖舒適的睡眠環境。
1、輕拍放下
很多時候，武漢試管嬰兒一碰床就哭的原因是因為一下子失去了安撫。武漢試管嬰兒媽媽可以這么放武漢試管嬰兒：在武漢試管嬰兒熟睡之后，慢慢地，按照從屁股到頭的順序，把武漢試管嬰兒緩慢放到床上，每次接觸床面后都要觀察武漢試管嬰兒情況，把武漢試管嬰兒全部放下后再慢慢抽出手臂，然后再緩慢有規律的輕拍武漢試管嬰兒一會，給武漢試管嬰兒充分的安全感。
2、借助工具
如果武漢試管嬰兒媽媽控制不好把武漢試管嬰兒放在床上的時間和力道， 容易讓武漢試管嬰兒醒過來，這個時候可以借助搖床、搖椅等工具進行更好的過渡。在武漢試管嬰兒產生困意時，武漢試管嬰兒媽媽把武漢試管嬰兒放到搖床中，輕搖搖床來模擬武漢試管嬰兒媽媽的懷抱和走動的感覺。借助搖床產生的輕微搖晃能達到類似武漢試管嬰兒媽媽抱睡的效果，這樣能夠減輕抱睡的體力消耗和精力消耗，尤其適用于帶武漢試管嬰兒的老人或是一個人帶娃又干活的武漢試管嬰兒媽媽。
3、改變聲音
在武漢試管嬰兒的床邊放一些輕柔或規律的聲音，如一些輕柔的搖籃曲，武漢試管嬰兒媽媽的輕哼聲，能在一定程度上安撫武漢試管嬰兒的情緒，讓他們平靜下來進入睡眠狀態。對于 3 個月以下的武漢試管嬰兒，白噪音（海浪聲、瀑布、流水聲等）也能夠讓他們平靜。
4、找個小伙伴
武漢試管嬰兒離開武漢試管嬰兒媽媽時會感到有些焦慮，武漢試管嬰兒媽媽可以給武漢試管嬰兒找個睡眠小伙伴安撫武漢試管嬰兒，陪伴他入睡，比如他喜歡的玩偶！前提是一定要保證安全。建議武漢試管嬰兒媽媽在武漢試管嬰兒睡熟后將安撫物拿走，并且在武漢試管嬰兒學會翻身前盡量保證仰睡的姿勢，以免產生不必要的傷害。
1、輕拍放下
很多時候，武漢試管嬰兒一碰床就哭的原因是因為一下子失去了安撫。武漢試管嬰兒媽媽可以這么放武漢試管嬰兒：在武漢試管嬰兒熟睡之后，慢慢地，按照從屁股到頭的順序，把武漢試管嬰兒緩慢放到床上，每次接觸床面后都要觀察武漢試管嬰兒情況，把武漢試管嬰兒全部放下后再慢慢抽出手臂，然后再緩慢有規律的輕拍武漢試管嬰兒一會，給武漢試管嬰兒充分的安全感。
2、借助工具
如果武漢試管嬰兒媽媽控制不好把武漢試管嬰兒放在床上的時間和力道， 容易讓武漢試管嬰兒醒過來，這個時候可以借助搖床、搖椅等工具進行更好的過渡。在武漢試管嬰兒產生困意時，武漢試管嬰兒媽媽把武漢試管嬰兒放到搖床中，輕搖搖床來模擬武漢試管嬰兒媽媽的懷抱和走動的感覺。借助搖床產生的輕微搖晃能達到類似武漢試管嬰兒媽媽抱睡的效果，這樣能夠減輕抱睡的體力消耗和精力消耗，尤其適用于帶武漢試管嬰兒的老人或是一個人帶娃又干活的武漢試管嬰兒媽媽。
3、改變聲音
在武漢試管嬰兒的床邊放一些輕柔或規律的聲音，如一些輕柔的搖籃曲，武漢試管嬰兒媽媽的輕哼聲，能在一定程度上安撫武漢試管嬰兒的情緒，讓他們平靜下來進入睡眠狀態。對于 3 個月以下的武漢試管嬰兒，白噪音（海浪聲、瀑布、流水聲等）也能夠讓他們平靜。
4、找個小伙伴
武漢試管嬰兒離開武漢試管嬰兒媽媽時會感到有些焦慮，武漢試管嬰兒媽媽可以給武漢試管嬰兒找個睡眠小伙伴安撫武漢試管嬰兒，陪伴他入睡，比如他喜歡的玩偶！前提是一定要保證安全。建議武漢試管嬰兒媽媽在武漢試管嬰兒睡熟后將安撫物拿走，并且在武漢試管嬰兒學會翻身前盡量保證仰睡的姿勢，以免產生不必要的傷害。
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